北海道でウォーキング ウォーキングをはじめよう

2009年05月19日

北海道でウォーキング

日本全国にウォーキングコースはあるのですが、それぞれの県や市町村の観光課でパンフレットなどを作成しているところもあります。

代替の所要時間は30分?1時間程度のコースを設定しているようです。
コースの他にも観光の見所といったものを合わせて掲載していますから、初めて行く土地であるなら、ぜひパンフレットを入手してから出かけるとよいでしょう。

ウォーキングコースは公園を中心としたものが多いようです。
公園の周囲を一周回るコースですねexclamation
自然の中でのんびりとウォーキングできるのであれば、日頃の仕事疲れや運動不足を解消するための特効薬とも言えますte03.gif

特に肥満などで食事制限を受けていないのであれば、ウォーキングの後の食事も楽しいものになるでしょう。
体全体がリフレッシュされて胃腸の調子も良くなっているからです。
でもあまり飲み過ぎ食べ過ぎは注意しなければなりませんねte03.gif

北海道のウォーキングルートというのは道庁の観光課でまとめられたパンフレットがあります。
それによると68のルートがあるそうです。
ほとんどは自然を満喫しながらウォーキングを楽しめるコースになっていますfutaba.gif

景色もすばらしいでしょうから、しばらくウォーキングをした後に屋外でのおにぎりといったものも格別な味わいでしょう。

遠方からの旅行という形であれば、一泊することになりますから、朝早くのコースと夕方のコースといった具合に2,3回ウォーキングを楽しんでみてはいかかでしょうか


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ラベル:ウォーキング
posted by ウォーキングさん at 01:16| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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